馃崥Pabell贸n Criollo Venezolano






El pabell贸n criollo es mucho m谩s que un plato: es una representaci贸n del mestizaje venezolano. Con sus colores y sabores, cuenta una historia de identidad y tradici贸n que se sirve en cada bocado.

Ingredientes:  
- 500 g de carne de res (falda o lagarto)  
- 2 tazas de caraotas negras cocidas  
- 2 tazas de arroz blanco  
- 2 pl谩tanos maduros  
- 1 cebolla, 1 piment贸n, 2 dientes de ajo  
- Sal, comino, aceite vegetal  
- Opcional: aguacate y papel贸n rallado

Preparaci贸n:  
1. Cocina la carne con ali帽os hasta que est茅 blanda, luego desmecha y sofr铆e con cebolla, ajo y piment贸n.  
2. Cocina las caraotas con sofrito y un toque de papel贸n para darles dulzor.  
3. Fr铆e las tajadas de pl谩tano maduro hasta que est茅n doradas.  
4. Cocina el arroz blanco.  
5. Sirve en el plato por secciones: arroz, carne, caraotas y tajadas. Puedes a帽adir aguacate para un toque fresco.

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